日本研究人員發(fā)現(xiàn)蘑菇可為心臟病提供天然療法
發(fā)表在“藥用食品雜志”上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),蘑菇可以作為心臟病的自然治療方法。日本三重大學(xué)的研究小組觀察到,蘑菇可以改善實(shí)驗(yàn)大鼠的動(dòng)脈粥樣硬化癥狀,這種疾病通常早于心血管疾病。這一發(fā)現(xiàn)是第一個(gè)直接將蘑菇與改善心血管健康聯(lián)系起來(lái)的方法之一。
在研究中,研究小組使用動(dòng)物模型研究了蘑菇減少動(dòng)脈斑塊形成的能力。為了模擬動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀,研究人員向小鼠注射了血管緊張素,并觀察了其作用,特別是在用蘑菇提取物治療小鼠后。
實(shí)驗(yàn)后,經(jīng)蘑菇提取物治療的小鼠的動(dòng)脈粥樣硬化生物標(biāo)志物低于對(duì)照組。特別是,小鼠的主要血管中的斑塊堆積水平降低。他們還發(fā)現(xiàn)血液中T細(xì)胞的數(shù)量增加,這表明蘑菇提取物有助于增強(qiáng)治療組小鼠的免疫系統(tǒng)。
總體而言,研究人員指出,蘑菇可用于增強(qiáng)免疫力和改善動(dòng)脈粥樣硬化癥狀。
這些自然療法可防止動(dòng)脈粥樣硬化(和心臟?。?/span>
在美國(guó),心血管疾病是主要的死亡原因 -每年有80萬(wàn)以上的成年人因此而喪生。但是,大多數(shù)人沒(méi)有意識(shí)到,適當(dāng)?shù)娘嬍澈头e極的生活方式可以預(yù)防很多此類(lèi)死亡。特別是,大多數(shù)心血管疾病的病例都始于動(dòng)脈粥樣硬化,這是一種斑塊阻塞動(dòng)脈并限制血流的疾病。這里有一些草藥和補(bǔ)品,可以幫助控制(甚至預(yù)防)動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀。
· 朝鮮薊——多項(xiàng)研究得出結(jié)論,朝鮮薊有助于提高“好” HDL膽固醇水平,同時(shí)顯著降低“壞” LDL膽固醇水平。
· 大蒜——對(duì)健康的好處大蒜是眾所周知的。研究發(fā)現(xiàn)大蒜中的活性成分大蒜素可預(yù)防心臟病并減緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。
· 維生素B3——金槍魚(yú)和鮭魚(yú)等魚(yú)類(lèi)中發(fā)現(xiàn)了B-維生素,也稱為煙酸,但也可以作為補(bǔ)充劑。研究表明,煙酸可將HDL膽固醇水平提高三分之一,同時(shí)降低甘油三酸酯(一種增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)的脂質(zhì))。
· Policosanol——該化合物源自甘蔗和山藥,研究表明,它具有降低總膽固醇水平的能力。
· 霍索恩(Hawthorn)——這是在世界各個(gè)角落發(fā)現(xiàn)的灌木,這是有充分理由的。它包含具有降低膽固醇特性的植物化學(xué)槲皮素。
要注意的是,服用補(bǔ)充劑只是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的第一步。事實(shí)證明,避免吸煙,過(guò)量飲酒和缺乏運(yùn)動(dòng)等危險(xiǎn)因素會(huì)極大地降低人患心血管疾病以及其他慢性疾病(如糖尿病和肥胖癥)的可能性。
這項(xiàng)關(guān)于食用菌的研究使人類(lèi)更趨近于找到自然療法,以解決當(dāng)今困擾社會(huì)的各種疾病。
來(lái)源:裕灌現(xiàn)代農(nóng)業(yè)